Integratieve therapie kijk niet naar één aspect van je functioneren, maar naar het geheel. Wat je denkt, voelt, wat je lichaam aangeeft en hoe patronen uit je geschiedenis jouw keuzes vandaag sturen. In plaats van één vaste methode stem ik af op wat jouw systeem op dit moment nodig heeft. Zo wordt verandering niet alleen begrepen, maar ook voelbaar in je dagelijks leven. 

Je stuurt een mail naar info@praktijkkeepthefaith.nl of vult het contactformulier in. We plannen een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten, zonder verplichtingen. Daarna kijken we samen wat een logische volgende stap is.

Er is geen vast stappenplan dat jij moet doorlopen. 

We beginnen waar jij nu bent, met wat jij die dag meebrengt, wat er speelt, wat je voelt of juist niet voelt. Soms is dat een gesprek. Soms een lichaamsgerichte oefening om spanning los te laten die zich heeft vastgezet. Soms een stilte die ruimte geeft aan iets wat nog geen woorden heeft. 

Ik werk integratief. Ik stem af op wat jouw systeem op dit moment nodig heeft. 

Wat je altijd kunt verwachten: rust, eerlijkheid en ruimte om gewoon te zijn wie je bent, zonder dat je jezelf hoeft uit te leggen of aan te passen. 

Die vraag alleen al zegt genoeg. 

Want mensen die het echt goed gaat, stellen hem niet. 

Je hoeft hier niet aan te komen met een diagnose of een crisis. Je hoeft niet te kunnen bewijzen dat het zwaar genoeg is. Je hoeft niet verder te zakken voordat je die stap mag zetten. 

Als je merkt dat je moe bent op een manier die slapen niet oplost. Dat je doorgaat terwijl je eigenlijk wilt stoppen. Dat je jezelf aanpast, maar steeds minder weet wie je zelf eigenlijk bent. 

Dan is dat genoeg. Je hoeft het niet erger te laten worden om hier welkom te zijn. 

Dat verschilt per persoon. Sommige mensen hebben al baat bij drie tot vijf sessies om meer rust en overzicht te ervaren. Anderen kiezen voor een diepgaander traject van tien tot vijftien sessies. We stemmen dit samen af, stap voor stap. Er is geen minimumverplichting.

Nee. Ik ben christen, dat maakt wie ik ben als therapeut. Maar mijn praktijk is open voor iedereen, ongeacht achtergrond of levensbeschouwing. Geloof komt alleen aan bod als jij dat zelf wilt meenemen. Je mag gewoon zijn wie je bent. 

Sessies vinden plaats in de praktijkruimte in Veenendaal - een rustige, veilige plek waar je even helemaal weg bent van de drukte van alledag. Dat is waar ik het liefste met je werk.

Is er een keer een reden waarom dat niet lukt? Dan is online incidentieel mogelijk. De kwaliteit van de begeleiding is in beide gevallen hetzelfde.